FORMAÇÃO LIVRE EM YOGA

Yoga é um termo originado do sânscrito, comumente traduzido como “Unir” ou “Juntar”. No contexto geral, Yoga é toda prática e/ou filosofia que busca reintegrar o indivíduo com sua essência. O Yoga clássico se baseia no tratado Yoga Sutra de Patañjali, sua obra clássica, e é uma prática que remonta aos povos antigos da pré-história, com sua sociedade já bem desenvolvida e sua Filosofia Samkhya. Esta origem foi registrada, ao que se acredita, pelo mestre Pátañjali em seu tratado no final do terceiro século a. C., deixando à margem apenas alguns aspectos considerados no Tântra.


O curso é dirigido aos interessados, que desejam aprender Yoga de uma maneira lógica, didática, lúdica e introspectiva, e transmitindo aos praticantes a busca do autoconhecimento, transformação e crescimento do potencial humano.

Se já incorporou a prática de yoga em sua vida e experimentou os seus benefícios, o curso de formação te permitirá maior profundidade e compreensão na prática.

MÓDULO ATUAL: MEDITAÇÃO
  • Os Yoga Sutras de Patanjali: Samadhi; sadhana; vibhuti; kaivalyam;
  • Meditação e Mantras: por que meditar; princípios da meditação; concentração; meditação japa; meditação do hatha yoga; meditação do jnana yoga; meditação do bhakti yoga; sutras do raja yoga; meditação eletrônica; experiências com a meditação;

Duração

O curso pode ser  realizado em um prazo máximo de até 18 meses

Horários

Segunda-feira às 18:00h aula prática

Segunda-feira às 19:30h Aula teórica

Investimento

R$270 Válido por 1 mês

R$240 x 3 Válido por 3 meses

R$210 x 6 Válido por 6 meses

R$180 x 12 Válido por 12 meses

*Inclui o plano Ilimitado, podendo praticar em qualquer horário disponível na Casa Gaia

Programa de estudo

  • Fundamentos - Os 5 pontos do Yoga

  • Filosofia

  • Meditação & Mantras

  • Karma e Reencarnação

  • Asanas - posturas de Yoga

  • Pranayamas - exercícios respiratórios

  • Kriyas - técnicas para desintoxicar o organismo

  • Dieta e Nutrição

  • Bhagavad Gita

  • Hatha Yoga de pradipika

  • Os Yoga Sutras de Patanjali

  • Yoga Nidra - Relaxamento Profundo

QUEM SOMOS?
CONTATOS
REDES SOCIAIS
MISSÃO

Celular: (22) 981123662
Telefone: (22) 21421854
E-mail: casagaiamacae@gmail.com

Endereço: Rua Dr. Bueno 609, Imbetiba

Faça parte da nossa lista de contatos
e fique por dentro das novidades!

@viniciuscasagaia

@vidaplena.ayurveda